水素×健康

疲労回復・生活習慣病予防・アレルギーの抑制、水素がもたらす驚きの健康改善効果

あわ
  著名人やスポーツ選手、さらには医療面からも注目を浴び、今やテレビ・雑誌などのメディアで多く取り上げられている『水素』。

もちろん『水素』がこんなにも注目されているのには、ちゃんとしたワケがあります。

  • 疲労回復
  • 生活習慣病予防
  • アトピーやアレルギーの抑制
  • 免疫力や代謝の向上
これらの効果が期待できるのが『水素』です。

新鮮な『水素』を取り込むことで、老化の原因となる活性酸素が抑制され、血流の悪化・生活習慣病を予防・改善する効果に、真っ先に注目したのはセレブやスポーツ選手でした。

万全の健康管理を続けていかなければならないスポーツ選手にとって、『水素』はまさにうってつけの存在だったわけです。

 

健康維持に必要不可欠な『水素』

  • いつまでたっても疲れがとれない
  • アトピー、喘息、鼻炎などアレルギーに悩まされている
  • 体型にメリハリが無い
  • 肌にくすみや、シワ・シミが増えてきた
こういった悩みを持ったことはありませんか? これらの悩みには、全て酸化=老化が大きく関わっています。

老化の進んだカラダは老廃物を体外へ出す代謝力が衰えます。

さらにそこから動脈硬化、脳卒中、心筋梗塞、認知症、パーキンソン病、脳浮腫、肺気腫、ぜんそく、呼吸窮迫、糖尿病、肥満、メタボ、がん、アトピー性皮膚炎……と、不健康の悪循環へと繋がってしまいます。

だからこそ、老化を阻止する抗酸化力を持つ『水素』は、健康に気を使う人々に、絶大な人気を誇っているのです。

 

日々、弱っていく私たちのカラダ

切ったリンゴの変色や釘のサビと同じく、人間のカラダもまた『活性酸素』によってサビ=老化していきます。

体内に取り込んだ酸素の1~2%は、この『活性酸素』に変化してしまうため、日常生活の中で老化が止まることはありません。

さらに悪玉の『活性酸素』は、体の細胞や組織の酸化(老化)だけでなく、糖尿病・脳梗塞・高血圧といった病気に大きく関わっています。

動脈硬化、脳卒中、心筋梗塞、認知症、パーキンソン病、脳浮腫、肺気腫、ぜんそく、呼吸窮迫、糖尿病、肥満、メタボ、がん、アトピー性皮膚炎 こういったお悩みを持っている方は、悪玉の『活性酵素』が体内に溜まり続けていることが原因です。

 

『水素』が「最も優秀な抗酸化物質」と言われる理由

生きていく上で老いないことは不可能ですが、“老化を抑制すること”は可能です。

そのためには老化の原因となる悪玉の『活性酸素』を防ぐために、抗酸化物質を摂取することが必要となります。

抗酸化物質としてビタミンCやポリフェノール、カテキンの名前を耳にしたことがあるとは思います。

しかし日本医大の教授による論文で、『水素』は数ある抗酸化物質の中で「最も優秀な抗酸化物質」ということが判明しました。

しかも『水素』は分子が小さいため体の隅々まで入り込みやすいため、その抗酸化力はビタミンCの実に176倍! だからこそ今、『水素』が各メディアで取り上げられるほど注目を浴びているわけです。

また、抗酸化物質として有名なビタミンCやビタミンEでは、悪玉の『活性酸素』だけでなく善玉の『活性酸素』までも除去してしまいます。

そのうえ、全ての『活性酸素』を除去したあと、ビタミンCやビタミンE自身もまた酸化されるという悪循環が起こるのです。

しかし『水素』は、悪玉の『活性酸素』にのみ、抗酸化力を発揮し、酸化したビタミンCやビタミンEを元の抗酸化物質に戻したうえで、無害な水(尿)となって体外に排出されます。

これこそが、『水素』が数ある抗酸化物質の中でも「最も優秀な抗酸化物質」と呼ばれる理由なのです。

 

健康体に必要不可欠な『水素』のパワー

このように『水素』の持つ抗酸化力は凄まじく、その力は健康維持に大きく繋がります。

何故なら、『水素』の抗酸化力が細胞を傷つけ老化を促進させる悪玉の『活性酸素』を抑えてくれることで、血流の改善・代謝アップ・炎症の抑制といった効果があるからです。

これらの効果が体内で発揮されることにより、人が持つそもそもの治癒力(免疫力)の底上げにも繋がるため、アトピー性皮膚炎や花粉症などの慢性疾患に悩まされている方も積極的に『水素』の摂取を始めているのです。

徹夜作業明けや飲み会の翌日などの強い疲労感がある際には、レスキュー的に。

加齢による慢性的疲労感の対策のためには日常的に『水素バー』に寄る方が増えています。

老化の進んだカラダは老廃物を体外へ出す代謝力も衰えるため、様々な健康障害が現れます。

その改善を考え、若い方だけでなく年配の方も多く利用しています。

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